毎日さ、ご飯作るのって、大変じゃないですか。
私はご飯を作るのは好きだけど、必要に迫られるとしんどくなる。
だから、カレーを鍋いっぱいに作って、毎晩食べることにしたんです。カレー。
ダイエット中にカレー食べていいのかって？おかわりしなければ大丈夫。きっと大丈夫。
食べるのを我慢して、結局爆発しちゃうのがだめだと思うんだ。
わかってる。本当は夜にカレーなんて食べちゃ、ほんとにダイエッターなのかよって、分かってる。
でも食べた。
最近のカレールーはカロリー50％のやつ、出てるよね
すごい気になっているんだけど、バーモントカレーとジャワカレーから、
カロリー50％オフのカレールーが発売されているよね。
まだ食べたことないけど、手に入ったら感想お伝えします！
ダイエット中もカレーが食べられるのって、ほんとすごいよね！
痩せようとしている私たちもすごいよー！
私たちって誰かって？これを読んでくれているあなたのことですよ。
一緒に痩せた暁には、たくさんご飯たべましょうね！
食べるために痩せてやる！
今日の記録
体重 71.6kg
朝食 1日分の野菜、ミニカレーライス
昼食 お弁当（鶏の唐揚げ1個、肉野菜炒め少し、ブロッコリーごはん）、レタスサラダ
夕飯 カレーライス
合計カロリー1709kcal
食べ過ぎじゃない？って思う人もいるかもしれないけど、
間食を我慢したんです。お菓子1個も食べなかった。偉いぞ！
明日も頑張るぞー！
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