Uncategorized 仕事が忙しい日は栄養バランスなんて考えられない 来週は取引先で研修会をするのでそれの準備してたら、時間が溶ける溶ける・・・ ただでさえ暑くて溶けそうなのに、早く研修会終わってほしいな、ってことで 今日はサクっと記録だけします。 今日の記録 体重71.0k... 2024.07.31 Uncategorizedダイエット記録
Uncategorized なぜレコーディングダイエットを始めたのか こんばんわ~めろんです! ダイエットって続けることが大事っていうけど、続けられてますか? 私は、ぜーんぜん。意志が弱々のよわよわ。ダイエットが成功している人って、どうやってるの? ってことで、私でも続けられるダイエットを... 2024.07.30 Uncategorizedダイエット記録
Uncategorized カレーライスって美味しいよね。 毎日さ、ご飯作るのって、大変じゃないですか。 私はご飯を作るのは好きだけど、必要に迫られるとしんどくなる。 だから、カレーを鍋いっぱいに作って、毎晩食べることにしたんです。カレー。 ダイエット中にカレー食べていい... 2024.07.29 Uncategorizedダイエット記録
ダイエット記録 いつの間にか「ぽっちゃり」じゃなくなってた こんにちは、めろんです! 私は小さい頃からぽっちゃり体型で、食べることが一番大好き! 小中学校の頃は、授業中や部活中に「今日の夕飯は何かな?」と考えていたし、 大学生になり一人暮らしを始めてからは、 好きなだけ自分... 2024.07.29 ダイエット記録